肿瘤病人进行康复体育锻炼时应注意以下几个方面:(1)应有计划、有目的有规律地进行,合理安排锻炼和间隔的时间,积极主动锻炼。(2)因人因病、因地制宜。根据实际情况选择适合自己的锻炼项目,利用一切可利用的条件,适量、适度、量力而行、避免过度劳累。(3)锻炼应由简到繁,由轻到重,循序渐进,持之以恒。(4)某些特殊锻炼,应有专业医护人员的指导和帮助,注意锻炼的科学性。(5)注意安全,避免因锻炼而引起的意外创伤,进行锻炼时最好有他人陪伴以便监护。 最简单易行的方法是散步和徒手操,尤其适合于病后康复之需要。锻炼时应鞋袜合适,衣裤宽松,气温低时应注意保暖。活动时全身放松,调匀呼吸,起初不宜过快过急,年老体弱者可拄杖而行,应轻松愉快,悠然自得、量力而行,不可勉强,勿使气喘、心悸等症发生。当自觉体力增强后,可进一步学练气功、太极拳、五禽戏等轻柔舒缓、动静结合、内外兼修的健身功法。如果病人年轻,平素体质不错,病后恢复也好,体力允许的话可进行一些器械锻炼,如哑铃、拉力器、健身器等。或参加一些对抗性不强的体育项目如慢跑、高尔夫球、乒乓球、游泳等。但是一定要自我控制活动量,避免因活动过量而引起不适或病情加重。
1.芦笋粥芦笋所含的组织蛋白是一种"促进细胞正常化"的物质,能使癌细胞"改邪归正",并能防止癌细胞扩散,芦笋清热凉血,能消除癌症患者阴虚引起的心烦和失眠.用芦笋100克煎煮,取汁加粳米100克,熬成粥既可食用.2.芹菜粥芹菜不仅含有大量的维生素和纤维素,对癌症患者康复十分有利,而且实验表明,芹菜茎对癌的抑制率为63.6%,芹菜叶对癌的抑制率为73.2%,取芹菜50克,粳米100克,先将米加水煮成粥,再加入切碎的芹菜.3.大蒜粥大蒜中的脂溶性挥发油等有效成分,有激活巨噬细胞的功能,对癌细胞有抑制作用;并能增强免疫力,从而提高机体的抵抗力,有利于癌症患者的康复,取大蒜(去皮)30克,粳米100克,加水煎熟即可.4.香菇粥香菇中含有一种叫"B--葡萄糖苷酶"的物质,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,还含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,从而达到治癌的目的,取香菇25克,粳米100克,加水熬粥,调味服食.
门诊时间可能会有所变动。方便的话,请在就诊前1日致电:52889999转9997 或52889997华山医院门诊时间安排:华山医院主页门诊时间地址:http://www.huashan.org.cn/mz-2.htm上海复旦大学附属华山医院主页地址:http://www.huashan.org.cn/周三下午到门诊4楼,挂号的时候说15号诊室张浩门诊;上班时间13:30;挂号缴费分别是两个服务台,注意区别;门诊大厅左手是斜步电梯,右手有筒式电梯直接上4楼;每周化验FK506的浓度时间是周二与周五,请注意.有疑问请来咨询区留言.咨询请尽量提供具体的资料,比如CT片子,化验的数据,病理的报告等等,那样或许会更有帮助。上海复旦大学附属华山医院总机号码:021-52889999转张浩肝脏外科副教授肝癌的手术及综合治疗;肝硬化、门静脉高压症的治疗;肝血管瘤、肝浓肿、肝囊肿、肝内胆管结石等疾病的治疗;慢性乙肝、丙肝、原发性胆汁性肝硬化、肝豆状核变性等终末期肝病的外科治疗。尤其擅长肝移植手术。交通指南:上海火车站南广场:113路,506路等等,乌鲁木齐中路华山医院门口下车。欢迎访问上海复旦大学附属华山医院肝胆外科张浩好大夫站:http://drzhanghao.haodf.com/更多医学科普文章>>咨询>>发表经验>>
上海火车站 113路,506路,静安新城方向,乌鲁木齐北路站(华山医院北门前)下车出租车,乌鲁木齐北路12号下车地铁,静安寺和常熟路站点下车地图如下:地铁静安寺站到华山医院地铁常熟路站到华山医院华山医院周边的公交站头,箭头所指方向。
华山医院门诊大楼 我的门诊在4楼15号诊室-每周3下午13:30华山医院门诊大楼背景华山医院住院部2号楼 我所在的病房就在这大楼的7楼,办公室在8楼。华山医院后花园一览
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):上腹中间疼痛30天左右,B超显示胆有1.4*0.8cm范围大小的结石.胆囊壁毛糙增厚8mm,伴有慢性胆囊炎。有时有腹胀的感觉.左下腹经常也有疼的感觉。服用消炎利胆片和中药2周无明显缓解,现服用胆舒胶囊请问我现在的情况怎样?左下腹的疼痛是怎么回事?需要怎样治疗和服用什么药物才能有效缓解我目前的症状.以后可以不动手术切除胆囊吗?疼痛没有了的话是不是就可以不用动手术了? 上海华山医院肝胆外科张浩:胆囊炎牵涉痛,对于临床症状明星且伴有胆囊结石者,建议手术治疗,既可解除症状又可防止恶变 患者:吃药的话可以缓解症状的吧?最后一定要动手术才能解决吗?我想过几年再做手术,因为刚做了阑尾炎切除手术,身体上这段时间受不了。那时候做应该可以的吧?像我这种情况有什么好的药可以吃吗?谢谢医生的指导 上海华山医院肝胆外科张浩:手术是最佳治疗,也是首选治疗;腹腔镜手术创伤很小
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):症状:腹涨,食欲不振,黄疸约二十天。十二指肠镜显示:乳头水肿,松弛,胆管内见胶冻样胆汁,难以吸出。磁共振肝内胆管胆总管扩张,直径两厘米。肝功能:转安酶升高,胆红素升高,Ca199明显升高请问粘胆症该如何治疗 上海华山医院肝胆外科张浩:可能为胆道肿瘤,建议行ERCP检查
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):患者女,58岁,以前就有右肝胆结石,不什么严重,现在走路都痛。萧山中医院给我吃了肝胆结石片,后来不痛了药也不吃了。吃什么药能把结石排出来。 上海华山医院肝胆外科张浩:建议手术切除病变胆管,如有条件可至我院门诊就诊 患者:肝脏形态大小正常,包膜光整,肝实质回声分布均匀,血管网络显示清晰,肝内可见多个强光团呈条状排列,较大的约0.5cm,门脉及肝内未见扩张。胆囊形态大小正常,壁毛糙,厚0.4cm囊内暗区透声良好,附壁可见数个偏高回声,后方无声影,较大的约0.5cm胆总管未见扩张。 上海华山医院肝胆外科张浩:根据你的情况,建议手术
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):2011.6.19 脊椎疼痛难忍,社区医生开了消炎药,打了消炎点滴后今天疼痛有所好转,但是后背胸部还是时有疼痛彩超后发现是肝内胆管结石,泥沙状,大的如荞麦大小肝内胆管结石是结石里最不容易做的手术,做手术贵且存在一定风险治疗后容易复发,吃中药慢、便宜但可以治本,想吃中药,但不知道吃什么药?想知道如何医治效果好 上海华山医院肝胆外科张浩:根据你的情况,建议行MRCP检查,明确肝内胆管结石范围、大小!!一经确诊,建议手术切除病变胆管(包括结石)!!如有条件,可来我院就诊!!
患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):患者女,40岁,腹胀,口苦四年前体检查出胆结石,当时3*5,因为没有症状,吃了一段时间药就停了,进一年时间感觉肠胃不舒服,早上口苦,就不间断吃中药,服药后症状缓和,控制不再变大,可也没有变小,现在8*18微创保胆取石手术 上海华山医院肝胆外科张浩:根据你的情况,建议行腹腔镜胆囊切除术 患者:难道不可以保胆取石吗,我现在就是每顿饭后服用一小勺鸡内金粉,这样感觉基本正常,只是不能断药,断药后就有口苦、腹胀的感觉,三年前我去医院就诊,大夫就说要摘除胆囊,我不愿意摘除,所以一直拖到现在,我很犹豫,六年前我做过宫颈切除手术,我想保住胆囊,又怕时间长在引发别的病变,请张教授指导我怎么做最好,万分感谢。 上海华山医院肝胆外科张浩:保胆手术术后2年内,结石复发率大于90%所以意义不大